• Καγιανάς (Στραπατσάδα) - Images
Ομελέτα φούρνου με χωριάτικο λουκάνικο κοτόπουλου και πιπεριέςBurger croque monsieur

Υλικά:

1
 
κρεμμύδι, ξερό
1
 
σκ. σκόρδο
3-4
 
κ.σ. ελαιόλαδο
500
 
γρ. ντομάτες
1
 
κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική
2
 
κ.σ. ξίδι βαλσάμικο
1
 
κ.σ. θυμάρι, φρέσκο
1
 
κ.γ. ρίγανη, φρέσκια
1
 
κ.γ. βασιλικό, φρέσκο
1
 
κ.γ. πάπρικα
1/2
 
κ.γ. κύμινο
4
 
αυγά, μεσαία
50
 
γρ. φέτα
Για το σερβίρισμα:
100
 
γρ. ρόκα
6
 
ντοματίνια
4
 
φέτες ψωμί, ψημένες
20
 
γρ. φέτα
 
Eλαιόλαδο, λίγο
 
Πιπέρι
20 λεπτά

Καγιανάς (Στραπατσάδα)

Time estimation : 
20 λεπτά
Portions: 
4 άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

1
 
κρεμμύδι, ξερό
1
 
σκ. σκόρδο
3-4
 
κ.σ. ελαιόλαδο
500
 
γρ. ντομάτες
1
 
κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική
2
 
κ.σ. ξίδι βαλσάμικο
1
 
κ.σ. θυμάρι, φρέσκο
1
 
κ.γ. ρίγανη, φρέσκια
1
 
κ.γ. βασιλικό, φρέσκο
1
 
κ.γ. πάπρικα
1/2
 
κ.γ. κύμινο
4
 
αυγά, μεσαία
50
 
γρ. φέτα
Για το σερβίρισμα:
100
 
γρ. ρόκα
6
 
ντοματίνια
4
 
φέτες ψωμί, ψημένες
20
 
γρ. φέτα
 
Eλαιόλαδο, λίγο
 
Πιπέρι
Εκτέλεση: 

Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά ώστε να κάψει καλά.

Κόβουμε το κρεμμύδι σε κομμάτια 0,5 εκ.

Προσθέτουμε στο τηγάνι 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο και βάζουμε το κρεμμύδι.

Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και το βάζουμε στο τηγάνι.

Τρίβουμε τις ντομάτες στον χοντρό τρίφτη και πετάμε τις φλούδες.

Προσθέτουμε στο τηγάνι τη ζάχαρη και μόλις λιώσει σβήνουμε με το βαλσάμικο.

Μόλις εξατμιστεί η υγρασία προσθέτουμε την ντομάτα, το θυμάρι, τη ρίγανη, τον βασιλικό, το κύμινο, την πάπρικα και αφήνουμε για 5-10 λεπτά μέχρι να εξατμιστεί η υγρασία από τις ντομάτες.

Σπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και προσθέτουμε πιπέρι, λίγο θυμάρι και ρίγανη.

Ανακατεύουμε τα αυγά με ένα πιρούνι ίσα ίσα για να σπάσουν οι κρόκοι και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.

Ανακατεύουμε με μία κουτάλα για 1 λεπτό μέχρι να αρχίσουν να ψήνονται τα αυγά και μόλις αρχίσουν να σχηματίζονται στο τηγάνι, αφαιρούμε από τη φωτιά.

Τρίβουμε τη φέτα με τον τρίφτη και ανακατεύουμε με μία κουτάλα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Για το σερβίρισμα:

Απλώνουμε σε ένα ξύλο κοπής τη ρόκα και τα ντοματίνια κομμένα στη μέση.

Βάζουμε από πάνω 4 φέτες ψωμί ψημένο και απλώνουμε πάνω σε κάθε ψωμί το μείγμα από το τηγάνι.

Τρίβουμε από πάνω τη φέτα, πασπαλίζουμε με λίγο ελαιόλαδο, πιπέρι και σερβίρουμε.

 

Πηγή: Akis Petretzikis

Newsfeed