• Υγιεινά brownies ψυγείου χωρίς ψήσιμο - Images
Ψωμάκια με λευκή σοκολάτα και φρούτα του δάσουςScones 'πειρασμός'

Υλικά:

1
 
φλ. φιστικοβούτυρο (ή ταχίνι ολικής άλεσης)
4
 
κσ. κακάο
4-6
 
κ.σ μέλι
1/2
 
φλ. γάλα καρύδας παχύρευστο (από κονσέρβα)
3
 
κ.σ. βούτυρο καρύδας λιωμένο και κρύο
2
 
πρέζες αλάτι
 
λίγες σταγόνες υγρή βανίλια
 
1/2 φλ. ξύσμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
10 λεπτά

Υγιεινά brownies ψυγείου χωρίς ψήσιμο

Time estimation : 
10 λεπτά
Portions: 
5 άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

1
 
φλ. φιστικοβούτυρο (ή ταχίνι ολικής άλεσης)
4
 
κσ. κακάο
4-6
 
κ.σ μέλι
1/2
 
φλ. γάλα καρύδας παχύρευστο (από κονσέρβα)
3
 
κ.σ. βούτυρο καρύδας λιωμένο και κρύο
2
 
πρέζες αλάτι
 
λίγες σταγόνες υγρή βανίλια
 
1/2 φλ. ξύσμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση: 

Για τα εύκολα, γρήγορα και υγιεινά brownies ψυγείου με ταχίνι ή φυστικοβούτυρο, βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από τη σοκολάτα στο μπλέντερ ή στον κάδο του μίξερ με τους κόφτες τα πολτοποιούμε.

Σε μικρό σκεύος ή μπολ στρώνουμε λαδόκολλα.

Αδειάζουμε το μείγμα και το παγώνουμε στην κατάψυξη για 2 ώρες μέχρι να σφίξει.

Αναποδογυρίζουμε το παγωμένο γλυκό και το κόβουμε σε κομμάτια  μεγέθους μπουκιάς.

Πασπαλίζουμε με τρίμμα σοκολάτας. Αφήνουμε λίγο να ξεπαγώσει και σερβίρουμε.

 

Πηγή: argiro.gr

Newsfeed