Πώς να φτιάξεις λεμονάδα στο σπίτιVegan πίτα με μανιτάρια και κρέμα αβοκάντο
Υλικά:
Για 9 muffins:
2
αυγά
2
μπανάνες
1
φλ. μούρα
1
φλ. φιστικοβούτυρο
1/2
κ.γ. baking powder
Υγιεινά muffins (χωρίς αλεύρι) με μούρα
Time estimation :
20 λεπτά
Portions:
9 άτομα
Καθόλου ψήφοι ακόμη
Υλικά:
Για 9 muffins:
2
αυγά
2
μπανάνες
1
φλ. μούρα
1
φλ. φιστικοβούτυρο
1/2
κ.γ. baking powder
Εκτέλεση:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στους 175 βαθμούς.
Προσθέτουμε όλα τα συστατικά (εκτός από τα μούρα) σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να σχηματιστεί η ζύμη.
Τώρα, προσθέτουμε στον επεξεργαστή τροφίμων τα μούρα και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
Στη συνέχεια, τοποθετούμε το μείγμα μας στα muffin cups μας (θα χρειαστούμε γύρω στα 9 muffin cups).
Βάζουμε στο φούρνο για 10-12 λεπτά.
Αφαιρούμε από το φούρνο και περιμένουμε να κρυώσουν τελείως.
Αποθηκεύουμε σε ένα αεροστεγές δοχείο.
Member of 