• Σολομός με σπαράγγια  - Images
Παέγια με θαλασσινάΚαλαμάρι γεμιστό με πουργούρι, γαρίδες και άρωμα από ούζο

Υλικά:

2
 
φιλέτα σολομού με την πέτσα τους
3
 
κ.σ. βούτυρο
1
 
κ.σ. σουσάμι
1/2
 
φλ. φρέσκα σπαράγγια [ζεματισμένα]
1
 
κ.γ. corn flour
1/2
 
φλ. σόγια
2
 
κ.σ. μέλι
2
 
κ.σ. γλυκό κρασί
1
 
σκελίδα σκόρδου λιωμένη
1
 
κ.σ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο [ή 1 κ.γ. σε σκόνη]
 
ξύσμα λεμονιού
 
αλάτι, πιπέρι
25 λεπτά

Σολομός με σπαράγγια

Time estimation : 
25 λεπτά
Portions: 
4 άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

2
 
φιλέτα σολομού με την πέτσα τους
3
 
κ.σ. βούτυρο
1
 
κ.σ. σουσάμι
1/2
 
φλ. φρέσκα σπαράγγια [ζεματισμένα]
1
 
κ.γ. corn flour
1/2
 
φλ. σόγια
2
 
κ.σ. μέλι
2
 
κ.σ. γλυκό κρασί
1
 
σκελίδα σκόρδου λιωμένη
1
 
κ.σ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο [ή 1 κ.γ. σε σκόνη]
 
ξύσμα λεμονιού
 
αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση: 

Σε ένα γυάλινο μπολ ανακατεύουμε τη σόγια, το μέλι, το κρασί, το σκόρδο, το ξύσμα λεμονιού και το τζίντζερ. Προσθέτουμε το ψάρι και μαρινάρουμε για 1-2 ώρες στο ψυγείο.

Σε αντικολλητικό τηγάνι λιώνουμε 2 κουτάλια της σούπας βούτυρο και προσθέτουμε το ψάρι να ψηθεί με το δέρμα από κάτω, σε δυνατή φωτιά για 3 λεπτά. Γυρίζουμε τα φιλέτα προσεκτικά και ψήνουμε για 1 λεπτό ακόμη. Αφαιρούμε από το τηγάνι  και τα αφήνουμε στην άκρη. Σε κατσαρολάκι σουρώνουμε τη μαρινάτα  και τη φέρνουμε σε βρασμό. Προσθέτουμε το corn flour διαλυμένο σε λίγο νερό και ανακατεύουμε μέχρι να δέσει.

Στο μεταξύ σε άλλο αντικολλητικό λιώνουμε το υπόλοιπο βούτυρο και σοτάρουμε τα σπαράγγια με το σουσάμι. Τα σπαράγγια τα έχουμε πρώτα ζεματίσει για ένα λεπτό και τα έχουμε σουρώσει.

Σερβίρουμε το σολομό με τα σπαράγγια, περιχύνουμε με τη σάλτσα της μαρινάτας και γαρνίρουμε με λίγο ξύσμα λεμονιού.