Αναμειγνύουμε τα υλικά της μαρινάδας και καλύπτουμε μ' αυτή τα στέικς μας. Αφήνουμε για ολόκληρο το βράδυ στο ψυγείο.
Την επομένη ζεσταίνουμε μία κουταλιά ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και τοποθετούμε μέσα τα στέικς μας. Ψήνουμε για 3-4 λεπτά μέχρι να ροδίσουν κι απ' τις δύο πλευρές.