• Σαρδέλες Blue Island τηγανητές - Images
Κουτσομούρες Blue Island Τηγανητές Λαζάνια με σολωμό και μανιτάρια αλά κρεμ

Υλικά:

1
 
κιλό σαρδέλες ‏ από τις ψαραγορές Blue Island
 
Καλαμποκάλευρο
 
Αλάτι
 
Ελαιόλαδο
20 λεπτά

Σαρδέλες Blue Island τηγανητές

Time estimation : 
20 λεπτά
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

1
 
κιλό σαρδέλες ‏ από τις ψαραγορές Blue Island
 
Καλαμποκάλευρο
 
Αλάτι
 
Ελαιόλαδο
Εκτέλεση: 

Προμηθευόμαστε τις σαρδέλες μας καθαρισμένες από τη ψαραγορά μας Blue Island.

Πλένουμε τις σαρδέλες κάτω από άφθονο νερό τις αλατίζουμε και τις αφήνουμε σε σουρωτήρι να στραγγίσουν.

 Σε αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί.

Στη συνέχεια αλευρώνουμε τις σαρδελίτσες μας και τις τοποθετούμε στο τηγάνι τη μία δίπλα από την άλλη.

Τις τηγανίζουμε για 2 – 3 λεπτά από κάθε μεριά και βγάζουμε πάνω σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. 

Σερβίρουμε με μπόλικο λεμόνι.

Καλή μας όρεξη!

 

Newsfeed