• Γαύρος Blue Island λεμονάτος με λαδορίγανη - Images
Γαρίδες Blue Island σαγανάκι Γλώσσες Blue Island με μουστάρδα

Υλικά:

1
 
κιλό γαύρο από τις ψαραγορές Blue Island
 
Ελαιόλαδο
2
 
λεμόνια τον χυμό
 
Καυτερή πιπεριά σε ροδέλες ή μπούκοβο
 
Ρίγανη
 
Αλάτι και πιπέρι
 
Χοντρές φέτες λεμονιού
20 λεπτά

Γαύρος Blue Island λεμονάτος με λαδορίγανη

Time estimation : 
20 λεπτά
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

1
 
κιλό γαύρο από τις ψαραγορές Blue Island
 
Ελαιόλαδο
2
 
λεμόνια τον χυμό
 
Καυτερή πιπεριά σε ροδέλες ή μπούκοβο
 
Ρίγανη
 
Αλάτι και πιπέρι
 
Χοντρές φέτες λεμονιού
Εκτέλεση: 

Προμηθευόμαστε τα ψάρια μας καθαρισμένα από τις ψαραγορές μας Blue Island.

Πλένουμε καλά τον γαύρο και τον στραγγίζουμε στο σουρωτήρι.

Τον απλώνουμε σε ένα ταψί, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε ρίγανη, όχι πολύ για να μην πικρίσει και προσθέτουμε την καυτερή πιπεριά σε ροδέλες ή το μπούκοβο.

Στη συνέχεια χτυπάμε στο τον χυμό των δύο λεμονιών, με το ελαιόλαδο και περιχύνουμε τον γαύρο.

Ακολούθως ανακατεύουμε καλά, με τα χέρια, να πάει παντού το μείγμα.

Κόβουμε χοντρές φέτες λεμονιού και τις σκορπάμε πάνω στο γαύρο.

Προσθέτουμε λίγο νερό και ψήνουμε στους 200 °C, για 20-30 λεπτά, μέχρι να ροδίσει, χωρίς όμως να στεγνώσει.  

Καλή μας όρεξη!