• νηστίσιμο σοκολατένιο brownies με κινόα  - Images
Κοτόπουλο FOODSAVER με γέμιση & σάλτσα gravyΠαιδάκια αρνίσια FOODSAVER για τις γιορτές των Χριστουγέννων

Υλικά:

2
 
φλ. PAUL'S FINEST QUINOA µαγειρεµένη
1/2
 
φλ. µπανάνα λιωµένη (1 µπανάνα)
1/4
 
φλ. γάλα σόγιας
3/4
 
φλ. ζάχαρη καρύδας
1/2
 
φλ. κακάο
50
 
γρ. σταγόνες σοκολάτας
50
 
γρ. καρύδια
1
 
κ.σ. σιρόπι σφενδάµου
1
 
κ.γ. baking powder
1
 
κ.γ. εκχύλισµα βανίλιας
40 λεπτά

νηστίσιμο σοκολατένιο brownies με κινόα

Time estimation : 
40 λεπτά
Portions: 
3 άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

2
 
φλ. PAUL'S FINEST QUINOA µαγειρεµένη
1/2
 
φλ. µπανάνα λιωµένη (1 µπανάνα)
1/4
 
φλ. γάλα σόγιας
3/4
 
φλ. ζάχαρη καρύδας
1/2
 
φλ. κακάο
50
 
γρ. σταγόνες σοκολάτας
50
 
γρ. καρύδια
1
 
κ.σ. σιρόπι σφενδάµου
1
 
κ.γ. baking powder
1
 
κ.γ. εκχύλισµα βανίλιας
Εκτέλεση: 

Σε ένα µπλέντερ βάζω όλα τα υλικά εκτός από τις σταγόνες σοκολάτας και τα καρύδια και τα πολτοποιώ, ώσπου να οµογενοποιηθούν. Κατόπιν ενσωµατώνω και τη σοκολάτα µε τα καρύδια ανακατεύοντας καλά. Αδειάζω το µείγµα σε ταψάκι στρωµένο µε λαδόκολλα και ψήνω σε προθερµασµένο φούρνο περίπου για 40 λεπτά στους 180 βαθµούς. Βγάζω το ταψάκι από τον φούρνο, αφήνω να κρυώσει το γλυκό και µετά κόβω σε κοµµάτια.

 

 

Newsfeed