Για αυτή την εβδομάδα, το Catch-Eat σε συνεργασία με το "Athina Ioannou Healthier You", μας προτείνει μια σούπερ σαλάτα με μπιζέλι & πινολια, γεμάτη φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικα, πλούσια σε μαγνήσιο και ιδανική για την περίοδο των νηστειών!

Περιλαμβάνει: Μπιζέλι, σπανάκι, πινόλια, πατάτα βραστή, ντοματινια, καρότο βραστό και σερβίρεται με λαδολέμονο.

Περιέχει: 8.7 γραμμάρια πρωτεΐνης, 24 γραμμάρια λίπους και 35 γραμμάρια υδατάνθρακες, συνολικά 376 θερμίδες ιδανικές για ένα κυρίως γεύμα στα πλαίσια μιας σωστής διατροφής.

Athina Ioannou Healthier You

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Facebook. Athina Ioannou Healthier You
Instagram. Athina_healthieryou

Τα υγιεινά αυτά γεύματα θα τα βρεις στο Catch Eat Snackbar.