• Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα ντομάτας - Images
Πατάτες φούρνου τσακιστέςΒασική σάλτσα ντοµάτας για πίτσα

Υλικά:

4
 
κολοκυθάκια μέτρια
1/2
 
κιλό κιμά, μοσχάρι
1/2
 
κούπα ρύζι μακρύκοκκο
2
 
κ.σ. σταφίδα
2
 
κ.σ. άνηθο, ψιλοκομμένο
2
 
κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο
½
 
κ.γ. αλάτι
¼
 
κ.γ. κάρδαμο
¼
 
κ.γ. μπαχάρι
¼
 
κ.γ. μαύρο πιπέρι
1
 
κ.σ. ντοματοπελτέ
Για τη σάλτσα ντομάτας:
1
 
κ.σ. ελαιόλαδο
2
 
κ.γ. σκόρδο, πολτοποιημένο
1
 
μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
700
 
γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, Γκρέκα
1
 
κ.σ. ντοματοπελτέ
1
 
κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο
2
 
κούπες ζωμό κότας
 
αλατοπίπερο κατά βούληση
100 λεπτά

Κολοκυθάκια γεμιστά με σάλτσα ντομάτας

Time estimation : 
100 λεπτά
Portions: 
2 άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

4
 
κολοκυθάκια μέτρια
1/2
 
κιλό κιμά, μοσχάρι
1/2
 
κούπα ρύζι μακρύκοκκο
2
 
κ.σ. σταφίδα
2
 
κ.σ. άνηθο, ψιλοκομμένο
2
 
κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο
½
 
κ.γ. αλάτι
¼
 
κ.γ. κάρδαμο
¼
 
κ.γ. μπαχάρι
¼
 
κ.γ. μαύρο πιπέρι
1
 
κ.σ. ντοματοπελτέ
Για τη σάλτσα ντομάτας:
1
 
κ.σ. ελαιόλαδο
2
 
κ.γ. σκόρδο, πολτοποιημένο
1
 
μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
700
 
γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, Γκρέκα
1
 
κ.σ. ντοματοπελτέ
1
 
κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο
2
 
κούπες ζωμό κότας
 
αλατοπίπερο κατά βούληση
Εκτέλεση: 

Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τα κόβουμε οριζόντια ένα φετάκι από κάθε άκρη.

Με ένα κουτάλι βγάζουμε το εσωτερικό τους και αφήνουμε στην άκρη.

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον κιμά, το ρύζι, τις σταφίδες, τον άνηθο, το δυόσμο, το αλάτι, το κάρδαμο, το μπαχάρι, το πιπέρι και τον ντοματοπελτέ.

Γεμίζουμε με το μίγμα του κιμά τα κολοκυθάκια. Επειδή το ρύζι θα φουσκώσει στο ψήσιμο, προσέχουμε να μην τα γεμίσουμε πάρα πολύ.

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο.

Προσθέτουμε το σκόρδο και σωτάρουμε για 1 λεπτό και μετά προσθέτουμε και το κρεμμύδι. Σωτάρουμε μέχρι να γίνει διαφανές το κρεμμύδι.

Προσθέτουμε τις ντομάτες, τον ντοματοπελτέ και το δυόσμο.

Βάζουμε τα γεμισμένα κολοκυθάκια στην κατσαρόλα και απλώνουμε τη σάλτσα ντομάτας γύρω τους.

Προσθέτουμε το ζωμό και καλύπτουμε με το καπάκι την κατσαρόλα.

Σιγομαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 1 ώρα περίπου, μέχρι να γίνει το ρύζι και ο κιμάς.

Βγάζουμε τα κολοκυθάκια από την κατσαρόλα και αυξάνουμε τη φωτιά.

Μαγειρεύουμε τη σάλτσα ντομάτας μέχρι να μειωθούν τα υγρά, για 10 περίπου λεπτά.

Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε όσο αλάτι και πιπέρι θέλουμε.

Ξαναβάζουμε τα κολοκυθάκια στην κατσαρόλα να ζεσταθούν και σερβίρουμε.

Πηγή: Dimitris Skarmoutsos 

Newsfeed