Δες ποια μπαχαρικά ταιριάζουν άψογα με τον καφέ σου:

Κάρδαμο: Ορεκτικό, βιταμινούχο, πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο και ιώδιο. Το τονωτικό κάρδαμο έχει αντιρρευματικές ιδιότητες και είναι γνωστό ως καθαριστικό του αίματος.

Κανέλα: Η γλυκεία και καταπραϋντική κανέλα αποτελεί ίσως την καλύτερη και πιο συνήθη προσθήκη στους καφέδες. Αυξάνει τον μεταβολισμό και ρυθμίζει  τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, κάτι που την κάνει να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια κιλών.

Κρόκος Κοζάνης: Πρόκειται για την ελληνική ζαφορά, που λέγεται πως ανήκει στην καλύτερη ποιότητα σαφράν στον κόσμο. Χρησιμοποιείται συνήθως σαν τέλειο εμμηναγωγό και σαν αντισπασμωδικό. Επιπλέον, διαθέτει πολλές βιταμίνες Β, οι οποίες συμβάλλουν στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας.

Τζίντζερ: Ανακουφίζει από γαστρεντερικές διαταραχές και βοηθά στην αφομοίωση και απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στο αίμα σας. Επιπλέον μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.